وجبات من الشوفان للاطفال

وجبة من الشوفان للاطفال بعد الشهر الرابع

المقادير:
كوب ماء
ثلاث ملاعق كبيره شوفان
ملعقتان كبيره من حليب الطفل
يمكن اضافة ملعقة عسل ابيض حسب الرغبة

الطريقه :
ننقع الشوفان في الماء ساعه ونصف
ثم تخلط المحتويات في اناء
وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يتماسك الخليط
ثم يرفع من على النار ويتم هرسه ويترك حتى يبرد ثم يقدم للطفل

طبق مفيد للأطفال بعد الشهر الرابع

المقادير
- 2ملعقة كبيرة شوفان
- 2 ملعقة مطحون أرز
3/4 كوب لبن (الحليب الجاهز)
ملعقه صغيره سكر

الطريقة:
نضع المقادير على النار ونقلب لمده خمس دقائق
ثم نخفف النار لمده4 دقائق او حتى تصبح المكونات غليطة قليلا..
ملاحظة: تساعد الطفل على النوم
  هذة الوجبة تقدم قبل النوم بنصف ساعة..

طبق صحي للأطفال

المقادير:
كوب دقيق
كوب دقيق اسمر
3/2 كوب شوفان
3/1 كوب سكر بني
ملعقتين بيكنج بودره
2/1 ملعقة ملح
بيضتين
2/1 1 كوب لبن
2ملعقه كبيره زيت
زيت للقلي .

الطريقة:
نخلط الدقيق و الشوفان والسكر والبكنج بودر والملح و نخلط البيض واللبن و الزيت
بملعقة خشب ونخلط جميع المقادير مع بعض
نسخن طاسه بقليل من الزيت
ثم نضع كمية من العجينة نغطيه لمدة دقيقتين ثم تقدم بالفواكه والعسل